什麼是 Balanced Life?什麼是 Work-Life Balance?
最近,我發現我對此完全沒有概念。對我來說,除了工作以外的時間就是生活,不是嗎?
但事實似乎不是這樣。工作是生活的一部分,而生活有太多事要做。想要學習、讀書?想要運動?想要放鬆?想玩遊戲?看電影?這跟工作不太一樣,你不太能設定一個八小時的時鐘,然後在這八小時內做這些你想做的事情。而工作就是你把生活中的一部分時間交給雇主,然後假裝自己有在上班 1。
對現在的我來說,我的一天是這樣的:
- 8:30 起床、吃早餐
- 10:00 上班
- 18:30 下班
- 23:30 睡覺
下班後到底要做什麼?我完不知道。我就是做著在任何當下我想做的事情。例如,最近我在讀一個語言學的入門課程。前陣子,我在玩 EuroTruck 2 開卡車。但我的注意力很快就會轉移到其他地方,這讓我覺得很焦慮。我覺得我雖然對很多事情有興趣,卻沒辦法精通任何事情。也許這是一種 Imposter Symdrome?但我怎麼知道我是?我會不會是 Imposter Symdrome 的 Imposter? 而如果我還想做其他事情時該怎麼辦?我既想要學習,又想要休息,還想要做運動減重。要怎麼解決?安排時間?
如果所謂的工作是一場權力的遊戲,是我們作為勞工與雇主之間的一場角色扮演 1,那麼生活是什麼呢?我們要假裝生活嗎?我假裝控制我自己的身體?我肯定是一個很爛的主管,因為我連現在該做什麼都不知道。